自己肯定感とは何か？
自己肯定感というのは、自分がここにいても良いという感覚のことです。
他人から肯定されているという感覚
自己肯定感というのは、他人から肯定されているという感覚です。
自己肯定感が高いと、他人から、自分が受け入れられていて、ここにいても良いと感じられます。
逆に、自己肯定感が低いと、他人から否定されていると感じられて、ここにいてはいけないと感じられます。
世界から肯定されているという感覚
自己肯定感は、他人だけではなく、世界から肯定されているという感覚でもあります。
自己肯定感が強いと、自分はこの世界に存在する価値があると感じられます。
逆に、自己肯定感が低いと、自分はこの世界に存在する価値がないと感じられます。
あくまで自分がそうだと思っている感覚
自己肯定感というのは、あくまで、自分がそうだと思っている感覚です。
ですから、実際に他人から肯定されているのかは、関係がありません。
自己肯定感が強い方は、色々な人に批判されていても、平気だったりします。
逆に、自己肯定感が低い方は、周りの人から認められて、褒められても、そんなことはないと感じられます。
この記事は以上になります。