私の体験談

対人恐怖症だった私の出来なかった仕事

対人恐怖症だった私の出来なかった仕事

対人恐怖症であった私は、色々な仕事が出来ませんでした。みんなが普通に出来ていることが出来なかった自分に随分悩みました。ですが、それが今は間違いであったことがわかります。自分を否定し続けてしまった反省の念を込めて、対人恐怖症であった私が出来なかった仕事を書かせて頂きます。対人恐怖症だった私の出来なかった仕事

HSP(敏感な人)である私の過去の話

HSP(敏感な人)である私の過去の話

HSP(Highly Sensitive Person)というのは、アメリカの心理学者・セラピストのエレイン・アーロンさんによって提唱された概念です。敏感で繊細な性質を持ち、その性質が故に息苦しさを感じてしまうことも多いです。この記事は、HSPの性質を持った私の、過去の経験をお話させて頂きます。HSP(敏感な人)である私の過去の話

全身性多汗症を体験克服した私の話

全身性多汗症を体験克服した私の話

多汗症には、手足などに局所的に汗をかく局所性多汗症と、上半身や頭などの広範囲に汗をかく全身性多汗症があります。私は、全身性多汗症でした。全身性多汗症がはじまったのが、大学を中退した頃です。その後、十数年の間悩み続けましたが、今では克服しています。これは、私の全身性多汗症の体験克服記です。全身性多汗症を

自臭症・自己臭症を体験克服した私の話

自臭症・自己臭症を体験克服した私の話

自臭症・自己臭症というのは、いわゆる神経症の一種です。自分が臭いと思い込んで、対人関係や社会生活に支障が出てしまう症状です。私は今でこそ、整体師やカウンセラーとして仕事をしていますが、元々は自律神経失調症や多汗症、不安障害、うつ病などで悩んでいました。様々な症状の中に、自臭症・自己臭症がありました。自臭症・自己臭症を体

父親に無視された心の傷(インナーチャイルドセラピー私の体験談)

父親に無視された心の傷(インナーチャイルドセラピー私の体験談)

インナーチャイルドセラピー千葉市のいまいカウンセリングルームです。私は、自分自身もインナーチャイルドセラピーに救われました。※経緯はプロフィールに書かせて頂いています。この記事では、私が体験したイ