森田療法における対人恐怖症・社会不安障害のメカニズム森田療法における対人恐怖症や社会不安障害のメカニズムをご説明します。①対人恐怖症・社会不安障害の人の心理的特徴対人恐怖症・社会不安障害の人は、完璧主義で『~するべき』が強いです。

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インナーチャイルドの癒し方
癒しのゴールは全てを癒しきることではない
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自己肯定と自己否定
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